Leg day
Heeej! Ligger just nu i sängen och tittar på "Another cinderella story". Japp, jag älskar sånna filmer!
Innan var jag på gymmet och körde ben. Har egentligen vila idag, men har "möte" så jag flyttade fram träningen en dag. Körde massa böj, 5:or och 8:or. Snacka om döda ben! Efter körde jag komplement för baksidor. Kommer ha lagom go träningsvärk imorgon! Avslutade passet med mage som vanligt. Jag skippar aldrig magövningar. Jätte viktigt! Går typ inte en dag utan att jag har träningsvärk i magen. No kidding! Varierar mellan att köra sidomage, inre magmuskler och yttre. Och vet ni.. En sak som är bra med att träna själv är att jag inte vilar så länge och blir klar hyfsat snabbt!
Nu ska jag titta vidare på filmen innan jag beger mig till jobb. Känns skönt att veta att jag bara har tre dagar till denna veckan. Sen jobbar jag bara ett par dagar nästa vecka innan det är ledighet!
Har inga bilder från idag, men här är en bild för ca 1 år sen när jag var i thailand. Saknar det! har varit där dom senaste åren underdenna tid, men inte i år.