I'm gonna make it
Dagens träning gick bra förutom att jag blev sur över att jag glömde mina knäskydd.. Men det funkade ändå. Började med bänkpress då jag gjorde 3x85 kg som mest klassiskt och 97,5 kg som mest med gummiband. Sedan körde jag knäböj på 117,5 kg som tyngst, med lindor. Efter det var det mer bänk fast med kedjor då jag var uppe på 92,5 kg + kedjor med gummiband som mest. Sen körde jag övningar för rumpa, framsida lår, axlar och tricpes.
Har inte gjort så mycket mer idag än att handla, gå en runda, städa och lite sånt.
Imorgon ska jag träna och sen äta massa gott med Oliver hehe :)
Imorgon ska jag träna och sen äta massa gott med Oliver hehe :)
Hej Jessika, tycker du e helt grym! Jag är en kille som är ganska så tunn. Men trots att jag e rätt så tunn så måste jag erkänna att jag tycker du ser riktigt cool, sund och snygg ut med alla dina muskler! Hoppas jag inte är konstig för att jag tycker det?
Jag inser ju ocvkså att du e bra mkt starkare än mig, när jag läser om de vikter du lyfter.
Jag skulle i alla fall aldrig våga erkänna att jag tycker att en tjej som du är snygg för mina killkompisar, de hade jävlats med mig rätt mkt för det!
Jag tränar i alla fall själv och du är en jättebra inspiration, kämpa på och fortsätt ha en bra sommar med Oliver:)
Danne Bork