Bänkpress DM
Måste börja med att säga en sak. Guuud vad jag älskar att tävla!
Nu är bänkpress DM över för i år, men denna tävling var ju bara en "mellantävling" för min del. Inte toppad alls. Jag fick ju feber några dagar innan tävlingen, vilket gjorde att uppladdningen inte blev bra. Vi åkte upp i fredags och sov på ett jätte mysigt vandrarhem typ. Jag fick nästan ingen sömn den natten, varför vet jag inte. Jag skulle väga in ca kl 10 och jag åt ingen frukost innan. Vägde in på 71,25 (näst tyngsta vikten någonsin för mig på tävling) och därefter åt jag mina älskade mackor, kex, liiiite godis och en riskaka med nutella. Drack såklart en celsius innan också. Uppvärmningen kändes faktiskt riktigt bra, även om tröjan kändes större än någonsin. Tävlade ju i min träningströja som är uttöjd. Jag gick in på 110 kg (tangerat tävlings-pb) och klarade det stabilt. Men det var då jag märkte hur dåligt jag mådde. Helt röd i huvudet och ögonen och jag var sååå varm! Då ska ni veta att det krävs mycket för att jag ska bli varm. Nu kokade jag nästan. Var tvungen att gå ut och ta frisk luft, var helt yr och kroppen kändes totalt urladdad. Nästa lyft var 115 kg, vilket borde vara lätt. Men nej.. Ingen spänning och lyftet blev helt fel. Gick om på 115 kg och nu var det bara att bestämma sig. Jag mådde dåligt, men jag skulle ha vikten! Och ja, upp kom den! Dock inget bra lyft. Det var segt och inte alls som på träningarna. Men jag är nöjd pga omständigheterna! Hade hoppats på 120 kg, vilket jag klarat varje träning jag kört på det, men det går inte alltid och jag mådde trots allt inte bra. Nästa tävling lyfter jag tyngre! Då är det ny tröja som gäller och förhoppningsvis en bra uppladdning! Riktigt taggad! :D
Även Oliver gjorde en bra tävling då han pressa 200 kg hur lätt som helst men fick 2-1 underkänt pga rövlyft, vilket måste vara det minsta rövlyftet någonsin då..
Måste säga att jag är så glad över att ha min lyftarkompisar i mitt liv. Alla som var med och tävlade var GRYMMA! Vill tacka coach Kenneth, Jörgen, Oliver, Rasmus och Michelle för hjälpen på tävlingen!
Nu är bänkpress DM över för i år, men denna tävling var ju bara en "mellantävling" för min del. Inte toppad alls. Jag fick ju feber några dagar innan tävlingen, vilket gjorde att uppladdningen inte blev bra. Vi åkte upp i fredags och sov på ett jätte mysigt vandrarhem typ. Jag fick nästan ingen sömn den natten, varför vet jag inte. Jag skulle väga in ca kl 10 och jag åt ingen frukost innan. Vägde in på 71,25 (näst tyngsta vikten någonsin för mig på tävling) och därefter åt jag mina älskade mackor, kex, liiiite godis och en riskaka med nutella. Drack såklart en celsius innan också. Uppvärmningen kändes faktiskt riktigt bra, även om tröjan kändes större än någonsin. Tävlade ju i min träningströja som är uttöjd. Jag gick in på 110 kg (tangerat tävlings-pb) och klarade det stabilt. Men det var då jag märkte hur dåligt jag mådde. Helt röd i huvudet och ögonen och jag var sååå varm! Då ska ni veta att det krävs mycket för att jag ska bli varm. Nu kokade jag nästan. Var tvungen att gå ut och ta frisk luft, var helt yr och kroppen kändes totalt urladdad. Nästa lyft var 115 kg, vilket borde vara lätt. Men nej.. Ingen spänning och lyftet blev helt fel. Gick om på 115 kg och nu var det bara att bestämma sig. Jag mådde dåligt, men jag skulle ha vikten! Och ja, upp kom den! Dock inget bra lyft. Det var segt och inte alls som på träningarna. Men jag är nöjd pga omständigheterna! Hade hoppats på 120 kg, vilket jag klarat varje träning jag kört på det, men det går inte alltid och jag mådde trots allt inte bra. Nästa tävling lyfter jag tyngre! Då är det ny tröja som gäller och förhoppningsvis en bra uppladdning! Riktigt taggad! :D
Även Oliver gjorde en bra tävling då han pressa 200 kg hur lätt som helst men fick 2-1 underkänt pga rövlyft, vilket måste vara det minsta rövlyftet någonsin då..
Måste säga att jag är så glad över att ha min lyftarkompisar i mitt liv. Alla som var med och tävlade var GRYMMA! Vill tacka coach Kenneth, Jörgen, Oliver, Rasmus och Michelle för hjälpen på tävlingen!
Efter tävlingen tryckte jag i mig massa gott.. Pannkakor, godis, choklad, kex osv.. På kvällen delade jag och Oliver på en pizza och sedan mer godis haha.. Finns inget stopp på mig..
Igår fortsatte ätardagen haha. Nutella, kex, pizza, b&j, choklad osv. Men nu är det tillbaka till rutiner. Mår bättre av att äta ordentligt. Så fram till tävlingen är det ätardag en gång i veckan för mig.
Nu ska jag ut och gå en runda tror jag. Har varit och tränat innan idag så tänkte skriva om det sen innan jobbet. Börjar 15.00 och slutar 23.00. Hoppas jag mår bra nu.
Här kommer några bilder från de senaste dagarna.
