Fint väder, träningar och plugg
Det känns som sommaren är på väg just nu! Det har varit fint väder nu ett par dagar och det ska fortsätta till helgen vad jag vet. De senaste dagarna har bara bestått av träning och lite plugg. Och såklart några promenader ute i det fina vädret. Träningarna flyter på ganska bra just nu. Tror kroppen har återhämtat sig fullt ut efter EM. Att tävla tar mer på kroppen än vad man tror! Särskilt med utrustning. Jag kan må riktigt dåligt efter en tävling och sen har jag träningsvärk efter varje pass i en vecka efter det. Men nu är jag på g ordentligt!
Eftersom min höftböjaren är bättre frågade jag coach Oscar om jag kan börja köra vanlig knäböj och med dräkten halvt nere dom andra passen då jag har pausböjar och hangbarböjar. Så jag hoppas jag kan få köra det på måndag!
3x82,5 kg till 4,5 cm kloss
Sååå gott!
En singel på 77,5 kg.. Det tar emot att inte få lasta på mer!
Den där Oscar är väldigt glad för paus! Alltså i alla övningar! Här körde jag marklyft med 2 sek paus vid knäna. Det är något som får mig att dö lite varje gång jag kommer till detta.. Så jäkla bra träning, men tar död på en, typ oavsett vikt (för mig i alla fall)!